こんにちは！
小西です。
昨日は日頃の行い（私の）が良かったのか、
無事にバーベキューを開催することが
できました。（笑）
ちょっと曇りでしたが、レインボーブリッチ
を眺めながら船で楽しんだのでした。
さて、今日は六本木のスッターバックスから
元気にお届けしていきますね！
昨日のお話で
「意識をしてみましょう」と
言いましたね。
覚えているでしょうか？
これ、「意識をしてみましょう」と
言われてできれば苦労はしない！そう
思う事でしょう。
確かにそすですね。
「売上を伸ばそう」とか
「利益を確保しよう」とした時に
意識してるんだけど…
ってなりますからね。
結局何が言いたいのかというと、
「意識」はするんです。
意識はするけれで、意識していても
忘れていしまう…から…
それを1つ1つ行動に置き換えていく。
ということんですね。
例えば、私の場合、
太りたくない…
かっこよくいたい…
そう思うと、とる行動は、
・毎日体重計にのる
・オシャレ服の雑誌を見る
・洋服の先生をつける
という行動をとっています。
こうすれば「意識しよう」と思わなくて
「意識する」ようになります。
あなたも「意識しよう！」
と思うことは大切です。
でも、
その意識をどうすれば継続できるか
決める方がもっと大事。
これ意外とやれていないので、
早速やってみてくださいね！
あなたならできる！
応援しています＾＾

バクアゲ！
小西孝明

＊追伸＊

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